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• 夏場だったし、最近はつくってもおにぎり２個とキウイのスライスくらいだったんだけど、先週からおべんと復活。今日で３日連続。明日サボると三日坊主になってしまう〜ので、おべんと作りは明日まではちゃんとしよっと。
• れいとー食品にたよって、自己料理率が著しく低くなってるので、不健康だ。

バターで軽くいためたミックスベジタブルとドライカレーの素混ぜ込んだご飯。
たまご焼き
冷凍食品なハンバーグ１つ、えびシューマイ二つ、えび入りフライひとつ
ゆでブロッコリ
アスパラとコーンのマヨ和え粒マスタード風味