歯医者さんでハミガキチェック。初めて満点もらえたー（・∀・） 前回は全体的にちょっとずつ血がでたりしてたので、これからもっと気をつけないと。

水曜に水曜に思い立ってたっぷり作ったミートソースで最後のスパゲッチ・ボロネーゼ。ワインとかいれてなくても3日目にはコクがでてきますな。